Ski forme - Préparation physique - Ski Club de Roquefort les Pins

Ski forme - Préparation physique

Ski forme - Préparation physique

Nous proposons des séances de Ski Forme - préparation physique à toutes les adultes licenciés au club tous les jeudi soir à 20h30 salle Charvet (à partir du 12 septembre 2024).

Cette préparation physique de 4 blocs :

  1. Renforcement musculaire
  2. Gainage
  3. Travail de Proprioception et d'équilibre
  4. Stretching

    Pour plus d'information, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail : skiclubrlp@gmail.com

Adresse : cidex 275 06330 Roquefort Les Pins - email: skiclubrlp@gmail.com

Téléphone : 06.26.83.89.97